Ciao a tutti!
Oggi vi parlerò dell'aloe vera! Come saprete, il gel estratto dalle foglie di questa pianta miracolosa è un ottimo ingrediente per la cura naturale della pelle. La composizione chimica dell’aloe si sposa perfettamente con le esigenze della nostra epidermide. Sulla nostra pelle infatti il gel di aloe esercita le seguenti proprietà: cicatrizzanti, rinfrescanti, lenitive, idratanti, antisettiche, anti-affaticamento. Ma proprio grazie alle sue molteplici proprietà l’aloe è un ottimo rimedio anche per la cura dei capelli (soprattutto per chi soffre di problemi di forfora) e molto altro; per questo, di seguito riportiamo più nel dettaglio alcuni benefici e rimedi fai da te, molto semplici e utili: - Come doposole è lenitivo. Grazie alle sue proprietà rinfrescanti e idratanti il gel di aloe può essere utilizzato per le scottature e gli eritemi doposole; - Per idratare la pelle, soprattutto per coloro che soffrono di pelle secca e non solo: esso può essere utilizzato anche in caso di irritazioni e altri problemi dermatologici come la psoriasi; - Per un effetto anti-age, il gel di aloe distende la pelle e la rende più luminosa; - Come scrub naturale, per viso e corpo, unendo aloe vera, olio di oliva, zucchero di canna e sale, ottenendo un composto utile ad eliminare le cellule morte e le impurità; - Come antiforfora naturale per la cura dei capelli, aiuta a nutrire i capelli secchi e sfibrati. Vi consigliamo a tal proposito, di applicarlo sul cuoio capelluto massaggiandolo, e di lasciarlo agire per qualche minuto prima di fare il classico shampoo. Arianna
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Sapevi che il peperoncino è un ottimo alleato del tuo benessere? Ebbene sì! Spesso è difficile associare a questo alimento delle proprietà cosmetiche e benefiche per la bellezza e per il benessere del nostro corpo, tuttavia è dimostrato che il peperoncino è un ottimo alleato della cosmesi grazie alle sue innumerevoli qualità: antibatterico, stimolante della digestione, antinfiammatorio, ipocalorico, ricco di vitamine e Sali minerali. Esso viene impiegato anche nei trattamenti per il corpo, con effetti che per nulla si avvicinano al tipico bruciore. Le sue proprietà stimolanti permettono di combattere alcuni inestetismi che colpiscono noi donne, cellulite prima di tutto; ma se non lo trovate appetibile potete comunque utilizzarlo facendo degli impacchi di acqua calda e polvere di peperoncino o ancora impacchi di argilla e peperoncino da posizionare nelle zone più colpite dagli inestetismi. Esso viene inoltre utilizzato sulle labbra, per renderle più voluminose, sempre per la sua capacità di attivare la microcircolazione; e ancora è possibile ricorrere al suo utilizzo anche in caso di caduta di capelli, di alopecia e di chiome che si indeboliscono a causa dello stress. In quest’ultimo caso consigliamo di acquistare in erboristeria una tintura per capelli al peperoncino. Infine, esso può essere utilizzato per rivitalizzare la pelle del viso; in questo caso basta miscelare il peperoncino all’argilla verde, ottenendo una maschera viso al peperoncino tonificante.
Arianna Molto apprezzato in cucina con varie pietanze, forse non tutti sapranno, però, che questo ortaggio presenta molteplici proprietà benefiche per la salute grazie alle sue proprietà terapeutiche. Esso infatti è: anticoagulante, vasodilatatore, antibatterico, antiossidante, antispastico,antinfiammatorio, oltre ad essere conosciuto come un ottimo mezzo che regola la glicemia e contrasta il colesterolo. Forte delle sue proprietà antinfiammatorie, l’aglio è un fedele alleato anche della bellezza; uno di questi effetti benefici è l’azione sullo sviluppo della forza muscolare. La presenza di composti derivanti dallo zolfo fa si che questo ortaggio trovi impiego anche in estetica. Le sue proprietà rafforzano infatti unghie e capelli, riducendone la caduta. Combatte le impurità dell’epidermide come la forfora sul cuoio capelluto, brufoli e punti neri. Inoltre la sua assunzione è utile anche con la dieta, insieme ad un cucchiaino di miele, può aiutare a prevenire le rughe. Arianna Siete pronti per scoprire insieme un altro segreto utile alla vostra salute? Oggi parleremo del Cranberry! Come ben sappiamo la bacca è molto saporita, infatti viene utilizzata in cucina per la preparazione di succhi, marmellate e salse, ma è importante ricordare come questo frutto regali numerosi benefici: le sue sostanze antiossidanti hanno un effetto protettivo nei confronti delle cellule, preservandole dai molteplici danni operati dai radicali liberi. Ma non solo! L’alto contenuto di vitamina A e C e la presenza di minerali come fosforo, calcio e magnesio, permettono di rinforzare le pareti dei capillari e di combattere la couperose. A tal proposito, ho pensato di presentarvi una ricetta semplice ed efficace, che permette di realizzare una maschera per il viso, nel tentativo di rimediare al problema della couperose. Per realizzarla è necessario: - 250 ml di acqua - un cucchiaio di mirtilli rossi - 2 cucchiai di avena polverizzata Il procedimento è semplice: mettete l’acqua in un pentolino e portate ad ebollizione; aggiungete poi le bacche e lasciatele in ammollo per 10 min. Schiacciate le bacche e aggiungete l’avena; a questo punto il composto ottenuto può essere applicato sul viso e tenuto per 15 min, e successivamente eliminato con acqua tiepida. Che aspettate? provatelo e fateci sapere se avete ottenuto risultati soddisfacenti! Arianna |
Arianna
Di origine abruzzese, nata a Pescara il 10 febbraio 1994, vive a Roma da 3 anni. Laureata in "Scienze della moda e del costume" presso la Sapienza Università di Roma e [...] ArchiviCategorie
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