Il sedano non è soltanto un ingrediente per insalate e zuppe! sso ha moltissime proprietà, aiuta a perdere peso, è nutriente e vi darà tutta l’energia di cui avrete bisogno ogni giorno. Una delle maggiori proprietà è quella di essere un eccellente diuretico, questo perché attiva il funzionamento dei reni, per cui è ottimo per trattare problemi come i calcoli renali. Grazie alla sua azione tonificante elimina le tossine negative che si accumulano nel corpo e apporta una maggiore sensazione di benessere e vitalità a chi lo consuma. Può anche essere utilizzato come infuso, utilizzando non più di 10 gr dei suoi frutti per ogni tazza di acqua, preferibilmente dopo ogni pasto. Come accennato all’inizio, il sedano è un alleato eccellente per perdere peso e per ridurre il rischio di obesità. Il sedano apporta anche magnesio e potassio, ovvero due minerali che stimolano il sistema urinario ed eliminano l’eccesso di liquidi. Il suo succo può essere utilizzato anche per curare piccole ferite, dal momento che ne faciliterebbe la cicatrizzazione. Anche i suoi semi hanno numerose proprietà medicinali: si usano in caso di influenza, raffreddore, insonnia, indigestione e artrite.È quindi, ricapitolando, un elemento depurativo, diuretico, ipocalorico, antiossidante, ricco di zinco, magnesio, vitamina A, B, C, D ed è un ottimo rimedio per evitare l’azione dei radicali liberi e ridurre lo stress. Arianna
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Arianna
Di origine abruzzese, nata a Pescara il 10 febbraio 1994, vive a Roma da 3 anni. Laureata in "Scienze della moda e del costume" presso la Sapienza Università di Roma e [...] ArchiviCategorie
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