Oggi vogliamo parlarvi di questo meraviglioso quanto benefico frutto tropicale, la Feijoa. Si tratta del frutto tropicale di un arbusto sempreverde, la Feijoa Acca Sellowiana, originario dell’America meridionale ma coltivato anche in Africa e nell’Italia meridionale. Oltre ad avere un buonissimo gusto, questo frutto vanta numerose proprietà benefiche, che vanno al di là dell’elevato contenuto di vitamina C: è infatti ricco di fibre, beta carotene, vitamina B6, Sali minerali, iodio e flavonoidi che migliorano il benessere dell’apparato circolatorio (oltre ad essere caratterizzato da un modesto valore calorico e colesterolo zero). Date le numerose proprietà di cui dispone, tale frutto può essere utilizzato nella cura del proprio corpo, accompagnando diversi cibi, ad esempio con una macedonia, con una spremuta, o ancora è possibile farne una marmellata. Inoltre, come ben pochi sapranno, anche i suoi fiori sono commestibili: è possibile mangiarli freschi oppure passarli in forno, per renderli croccanti. In ogni caso vi consigliamo di provarlo, magari in un infuso dolce e profumato da gustare in momenti di relax… prendendovi cura del vostro corpo e della vostra mente!
Arianna
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Arianna
Di origine abruzzese, nata a Pescara il 10 febbraio 1994, vive a Roma da 3 anni. Laureata in "Scienze della moda e del costume" presso la Sapienza Università di Roma e [...] ArchiviCategorie
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